今日からお手軽に水素入浴。あなたのお肌がしっとり、ツルツルに!お家でかんたんエステ! 自動洗浄機能付きでお手入れ簡単な最新型水素水サーバー 忍者ブログ

花粉症と共に・・・

アレルギーである花粉症の症状、その花粉症の原因を知り、花粉症対策をして花粉症に良いサプリメント・ヨーグルトなどで花粉症予防をしましょう。

   

[PR]

×

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。




花粉症に良い食事とよくない食事

欧米型の食生活を改善し、昔ながらの和食が理想的です。
しかし現代人からみればこれは、かなり難しい食生活かもしれません。

 < 花粉症に良い食生活 >
 
★炭水化物はご飯のみとする(特に菓子パンなどは避ける)

★タンパク質は、肉魚大豆を1食50グラムまで。

★甘いものは1週間に1度。

★外食・油物は避ける。

★野菜を毎食、赤白緑全色取り入れ沢山食べる

★マヨネーズは控え、ノンオイルドレッシングで。

 
  < 花粉症によくない食生活 >

★油物(揚げ物全般)

★外食

★洋食

★パン中心の食事

★甘いもの(口に入って甘いと感じるもの)

★卵類

★米菓(餅や煎餅など)

★高タンパク過ぎる食生活。
 

PR



最短でアトピーを治す方法

最短でアトピーを治す方法      著 者: きみ 

もしかして、あなたは下記のような方法で

アトピーを治そうとしていませんか?

※病院でもらったステロイドを毎日塗る

※病院でもらった抗アレルギー剤を毎日飲む

※アレルゲンとなるダニやたまごなどの食物を避けるもしそうなら、
 あなたのアトピーは「症状を抑える」ことはできても、

「根本的に治す」ことはできないかもしれません。

その理由を公開しますので、

2、3分だけこのお手紙を読んでみてください。

アトピーを根本的に治す!?

このお手紙は、ステロイド、抗アレルギー剤、漢方薬、

食事療法などを試しても効き目がない、痒みがおさまらない、

肌がきれいにならない、という重度のアトピーに

悩んでいるあなたに向けて書いたお手紙です。

簡単に実践できるアトピー改善法を行うだけで、

あなたを苦しめている痒みをなくし、

きれいなお肌を取り戻し、アトピーを根本的に治す方法がすべて公開されています。

まずは、実際にある方法を実践した方の声をお聞きください。
http://kaizen.sitemix.jp/?p=4

医師たちの間では、アトピーの患者さんを治療する際には

「治す」という言葉は禁句になっています。

正しくは「コントロールする」と言わなければなりません。

なぜなら、薬でアトピーが治るとは考えていないからです。

症状がひどくならないように対処療法で抑え込むこと、

「コントロールする」ことが治療の目的なのです。

・・・http://arigatou53.wordpress.com/2009/10/22/%E3%82%A2%E3%83%88%E3%83%94%E3%83%BC%E3%82%92%E6%B2%BB%E3%81%99%E7%9F%AF%E6%AD%A3%E6%B2%BB%E7%99%82%E3%81%AE%E5%A5%87%E8%B7%A1%EF%BC%81/

アーティクルリソース:http://www.infomake.org/
 




スポンサーリンク




カレンダー

12 2025/01 02
S M T W T F S
1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

ブログ内検索

バーコード

Copyright ©  -- 花粉症と共に・・・ --  All Rights Reserved
Design by CriCri / Photo by Geralt / powered by NINJA TOOLS / 忍者ブログ / [PR]