花粉症と共に・・・

エプソム塩 ― ますます高まる人気 ―          著　者： 中山　舞子
 
エプソム塩とは何か？

エプソム塩は硫酸マグネシウム塩類としても知られており、それを入れた風呂に入ると、肌がそれを吸収します。エプソム塩が体内に入ると、マグネシウムのおかげでリラックスした気分になります。これで、眠りにつきやすくなり、硫黄分が体内を解毒してくれます。

エプソン塩の硫黄はどのように作用するのか？

肌が硫黄分を吸収すると、肝臓は肝臓から毒素を除去するために硫黄を使います。体の中の累積した毒素には、環境汚染の影響だけでなく、定期的に飲む薬物が含まれることもあります。

エプソム塩とスキンケア

エプソム塩は、かわいくて若いままに見えるために役立つこともあります。エプソム塩とカモミールまたはラベンダー・エッセンシャル・オイルを混ぜ合わせると、肌をはぎ落すための素晴らしいクリームができます。一緒にアーモンド油または水とエプソム塩を混ぜて、シャワーで使える洗浄液を作ることができます。肌は、この美容液でこすり洗いした後は、素晴らしいものになります。

洗顔クリームにエプソム塩を少量加えると、美顔用パックにもなります。エプソム塩が肌から吸収されて、見た感じと触った感じともに非常に素晴らしくなるのに役立ちます。洗顔クリームとエプソム塩を混ぜたものこすり洗いして、よく落としてください。

素晴らしい家庭用のペディキュアを望むならば、足をエプソム塩の水につけるか、カップ2杯のエプソム塩と少量のエッセンシャル・オイルを入れた風呂にゆったりと入ってください。この入浴は、見た感じと触った感じを素晴らしいものします。

水温は好きな温度でかまいませんので、エプソム塩を水に混入して、タブでゆっくり浸かってください。浸っている間、体はエプソム塩を吸収しています。およそ15分間タブに浸かることを、毎週、2、3回繰り返してください。

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アーティクルリソース：http://www.infomake.org/